お母さんになってからでしょうか。 ⁡ ⁡ 罪悪感を感じることが多くなったように思います。 ⁡ ⁡

「お母さんなんだから・・・」 ⁡ という勝手な縛りがあったのでしょう。 ⁡ ⁡

それまでは、かーなーり、 自由奔放にやってきたタイプ でしたが、守るものができたら 自分がしんどくても 我慢してしまう。 ⁡ ⁡

でも、 根っこは自由でいたいから 自分がやりたいことも ムクムクと湧いてきて、 制限だらけのように 感じていました。 ⁡ ⁡

自由にしたい自分と 自由にしてしまっていいのだろうか？という思いのはざまで ずいぶんと苦しみました。 ⁡ ⁡

⁡ 罪悪感を抱いたら 罪悪なことじゃなくても 現実に罪悪になるのだと学んだ時、 ⁡ ⁡ えー！！！ そうなんですか？！ そんなのやだー！！！ ⁡ って思いました。 ⁡ ⁡

そう教わってからは、 ⁡ ⁡ 家族を置いて旅行に出かけるときも、 自分にお金を使う時も、自分の予定を優先して 音楽会を見にいけなくても、 ⁡ ごめんね・・・😭 ⁡ ではなく ⁡ ありがとう！ ⁡ ⁡ と言えるようになってきました。 ⁡ ⁡

人のこころって奥が深いですね。 ⁡ ⁡ 思ったことが現実になってしまう。 ⁡ ⁡

申し訳ない🙏って思ったら、 現実がそうなる。 ⁡ ⁡ だったら、 嬉しい❣️ありがとう❣️って思おう。 ⁡ ⁡

みなさんは、どんな時に 罪悪感を感じますか？10月のジャーナリング部のテーマはこれです。一緒に探ってみませんか？

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