Inner Me Studio
みなさんは、ご存知ですか？ 人はひとりひとり、 生まれた日から特定の周期を刻んでいること。
どんな周期かというと、 身体の波は23日周期。感情の波は28日周期。知性の波は33日周期 。
身体の波が高い時は、動ける・やれる・エネルギーがある状態 。逆に低い時は 休んだ方がいいサインが出ている状態 。
感情の波が高い時は 心に余裕がある状態 。逆に低い時は、 心がちょっと疲れている状態 。
というように、この宇宙に住んでいる私たちに作用している勝手な力が存在するそうなんです。
わたしはこれまで このことを知りませんでした。 だから、なんでうまくいかないんだろう・・・って抗って生きてきました。
このことを知った瞬間から、 この波にうまくのっていくことが 一番ラクだし、うまくいくんだなって思うようになりました。
まるで遊園地でジェットコースターに乗った時、 カツカツカツ・・・とゆっくり坂道を登っていくワクワク 。
一番高いところから、ビューンと急降下していく面白さ。
両手で安全バーをしっかり握り、身体を委ねていたらあっという間に、ゴールに戻っている。
どんなに怖くても、不安でも ちゃんと進むべき方向へ向かい ゴールに辿り着いている。
ジェットコースターに乗って思うのが、 ゴールに着いた時に 怖かったからと泣いている人がいないということ。
みんな、楽しかったぁ！みたいな嬉しそうな顔をしている。
人生もきっとこれなんだと思う。 生きていたら、人生には波があるもの。
でも、その波にうまく乗るには ふわっと力を抜けたり、 体幹鍛えて、キュッと力を入れて踏ん張るときも必要だと思う。
縦長美人ONLINEの目指すところは、 自分の波を上手に捉え 力の抜きかた・入れかたをお伝えし 人生のジェットコースターを 一緒に楽しむことのように思っています。
自分の身体が資本ですからね。 あちこち痛いと、波にうまく乗れませんから。
自分のバイオリズムに合わせて、レッスンを継続して受けて行ったら、いつの間にか、身体は動きやすくなり 不要なぶよぶよしたものが身体から削ぎ落とされて、 必要なものだけが残っていきます。
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